滑冰经历吧？
对，谢不惊点头，我想把自己这段时间的经历和感受传达给观众。
立意倒是挺好的，严坡摸了摸下巴，缓缓道，在他车祸醒来后，很多人都很好奇你的经历和感受，想知道你现在状态怎么样了。
微博上的留言，b站上的混剪视频谢不惊醒来后一条条全都看了，他这才知道，在自己昏迷的这段时间里，还有这么多人和他一起加油。
他也不是故意避而不谈，只是他不善长在镜头前剖露自己，于是他想到了花样滑冰这种形式。
他是花样滑冰运动员，花滑就是他和这个世界的沟通方式。
谢不惊点点头：所以我决定了这个主题。
主题我没有意见，立意很好，也比较容易引发共鸣，严坡点了点头，又说，但我建议你选择一个更小的切入点。
谢不惊抿了抿唇，没有说话。
你这孩子严坡有些头疼，知道谢不惊的臭脾气又犯了，只得语重心长道，你不要觉得只有宏大叙事更厉害，如果你能把内心的挣扎表达到极致，照样可以精彩动人。
谢不惊沉默半响，缓缓摇头：但我想表达的感情重点不是凄惨哀婉。
严坡一愣：那你想表达什么？
慷慨激昂，激情澎湃，谢不惊看向窗外耀眼的夕阳，目光坚定道，我不需要同情，不需要怜悯，即使是遭受苦难，我也要轰轰烈烈。
典型的悲剧精神。
从不屈服，从不放弃斗争。
确实很有谢不惊的风格。
严坡心中震撼不已，好一半响才点了点头：我明白了，那就按照你的想法做吧。
挂断电话后，谢不惊抱着笔记本坐在沙发上，开始思考节目的动作构成。
男单短节目时间为2分40秒，可以根据选手适度加减10秒钟，需要完成7个技术动作，分别为3个旋转，3个跳跃，一套定级步伐。
旋转一直是谢不惊的强项，不管是蹲踞式旋转、燕式旋转还是直立旋转，谢不惊都能完美的演绎出动作的美感。
跳跃就更不用说了，这是他最大的得分点，也是被别的选手模仿得最多的地方。
在大部分人还在吭哧吭哧练三周跳时，他已经进入到了四周跳时代。
尤其是在青少年组最后一年，他拼了命似的练四周跳，一年就掌握了后内四周跳和后外四周跳，简直就跟玩儿似的。
别的运动员跳跃特别艰难，即使是跳起来也肉眼可见的勉强。但在谢不惊身上却仿佛感受不到重力，不管多难的动作，他轻轻一跳就行了，滞空时间长、转速又高，不厉害都不行。
因为有舞蹈底子做基础，谢不惊的步伐也特别优秀，会跟随不同的主题融合芭蕾、中国古典舞、武术、探戈、爵士等元素，正赛中达到四级已经成为常态。
20岁的谢不惊，有着最好的天赋、最适合练习花样滑冰的环境，让他毫不费
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