种修炼对于他来说也是有一定压力的。
不过周望丝毫没有停歇，依然照着九弦崩的路数，身体缓缓的伸张收缩，整个身子仿佛化成了一条麻绳，一会拉伸到极致，一会又收缩到极点。
这看起来像是瑜伽的动作却正是九弦崩的修炼方式。
实际上大部分易筋境的修炼方法都差不多如此，只因易筋境修炼的是筋脉，这是身体最脆弱的部分之一，自然不能使用暴裂方法修炼，而要使用类似静功的方式。
周望动作缓慢，对于身体筋脉的负荷却不小，自然呼吸有些乱了节奏。
“唳！”
猛然之间一声鹰啼传来，周望听闻叫声，仿佛产生共鸣一般，天鹰十八式中的一式天鹰展翅陡然浮现心间。
涨的通红的脸色再深三分，同时已拉伸到极致的双臂再次伸展，仿佛化成了一双鹰翼一般，要腾飞而去。
“崩！”
第四声弦响声起，周望终于将身体恢复到了自然状态，忍不住坐在地上，大口大口的喘起气来。
这要是让别人看见，怕不是会惊掉眼珠子，一日之间连破四弓之力，这恐怕只存在于传说之中了。
休息了一会，周望感受自身变化，气力增长倒不明显，还不到千斤。
关键是身体的柔韧度以及筋脉强度。
易筋境主要锻炼筋脉，对于以后进阶练气境打基础及其重要，皆因身体大筋与人体经脉相连，若筋强力壮，自然经脉容纳的真气就更充沛了，在练气境就能占据更多优势。
看自身情况还不错，周望的注意力转到了别处来。
他想寻找一下刚才发出那声鹰啼的家伙，这声鹰啼可是助了自己一臂之力呢！
而且观察鹰的习性和捕猎对于天鹰十八式的修炼想必也大有好处。
周望不必费力寻找，便发现了目标。
那竟是一只老鹰！
这个“老”可不是前缀，而是真的是一直“老”鹰。
它此时正站在不远处悬崖边长出来的一棵树上，浑身羽毛呈现灰色，又长又厚，几乎将整个身体都覆盖了。
它的喙又长又弯，爪子也是长而扭曲，一双鹰目混浊不堪，这一切都表明这是一只迈入暮年的老鹰。
可就是这么一只老鹰竟然在刚刚发出那么嘹亮的啼叫？
周望正自疑惑时，就见那只老鹰竟然动了起来。
只见它展开双翼，滑翔到另一棵长在坚硬山石的树上。
站在树根上，将它的喙对着山石狠狠撞去……
一下，两下，三下……
只见它一刻不停，鹰喙早已被撞的鲜血淋漓也毫不停歇。
周望蓦然想起来前世听闻的一个故事。
传说鹰的寿命有七十年，但不是每只鹰都能够活这么久，大部分在四十岁时就会老死巢中。
想要活到七十岁，就要在四十岁时，做出生死决策。
首先需要在坚硬的崖壁上将旧的喙磨损撞碎，待过一段时间长出新喙之后又要将爪子与羽毛全部拔掉。
最后要经过五个月的漫长时间，它们会长出来新的羽毛，新的爪子，能够重新翱翔天际，获得全新的生命。
可惜能够熬过五个月不吃不喝的鹰几乎不存在，所以这就成了一个传说。
眼前这只鹰毫无疑问就是在尝试成为传说。
就在这时，它的鹰喙终于完全脱落下来，头部此时已经满是鲜血，它趴在树干上，静静的等待……
周望转身离开了。
————
第二日，周望又来到了这个地方，他看着崖壁树干上的老鹰，只见它静静趴着，只是胸部还微微动一下……
第三日，周望依然准时来到这里，看到的情况与昨日没有太大变化。
……
这之后每一日周望都准时到来，观察这只老鹰的变化，对它的兴趣也越发浓厚起来。
这一日，再次到来的周望发现这只老鹰竟然在一夜之间长出了新的喙，而这距离它将旧喙撞碎也已过去了大半个月。
周望也修炼到了易筋五弓之力。
它一直趴着一动不动的身体也颤悠悠站了起来，用长出来的新喙将爪子上的指甲一个个拔掉。
之后是羽毛，一根根旧羽毛被拔下来，根根上面都沾染着鲜血。
待到这一切完成之后，它又像之前那样缓缓趴倒下去……
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